美好的男女二人组合 “牛奶咖啡”，自上一张专辑《越长大越孤单》成功发表之后，首次正式以“牛奶咖啡音乐工作室”的形式发表全新单曲：《习惯了寂寞》。
对于成长所带来的不安，牛奶咖啡提出了耐人寻味的问题：为什么沟通方式越来越多，越来越方便，心里却越来越寂寞？
认识的人越来越多，可以说话的朋友却越来越少；再也没有人动笔写信给自己，床底下藏着的“小纸条”布满了灰尘，却显得越发珍贵；可口的食物越来越多，可自己却更想念当初与自己分享零食的伙伴。
“一天天重复的生活，一天一天等待着，属于我们，寂寞的快乐。”
于是我们每天伴着日出日落，一遍又一遍鼓起了勇气出门，然后一个人回家，嘴里永远说着的都是我很好，心里却明白，只是自己，习惯了寂寞。
《习惯了寂寞》更像是对《越长大越孤单》的回答，感伤而又令人感到温暖；习惯了寂寞不是面对成长的妥协，不是对自己的失望，相反，正因为习惯了寂寞，每一颗孤单的心才会更懂得朋友的珍贵，伙伴的难得，才会更加期待那个坐在角落里，静静的用心听你说话的人。
